こんばんは。

今日も健康の部分について書いていこうと思います。

 

今日のテーマは・・・

化粧水、乳液と行きたいですが、あまりにもかけ離れた話になるので

機会があれば書きたいと思います。

男のスキンケアって大事だと思っていますから。

 

改めまして、本日のテーマ

持久力について書きます。

 

体力的にはまだ頑張れるんだけど、連続した動きが続かない

 

ってことありませんか?

この1ポイントを取りたいのだけれども、体がついてこない。

 

息が苦しい、乳酸が溜まって動かない、膝が曲がらない(大股にならない)

 

などなど、年を取るにつれて体が正直になってきますよね。

 

これについては、特効薬はありません。

もちろん、サプリメントによって多少効果があるものもあるかもしれません。

 

地道に体をアンチエイジングさせるかの如く作り上げるか、

そもそものプレースタイルを長期戦から短期戦に変えるか、

アプローチが上手く打てたら、

ボレーが上手くて決められれば、

 

まだまだあるかもしれないですが、効果ありそうですよね。

時間はかかりますが地道にやっていくしかないですよね。

 

ただ、一つだけ即効性がある可能性があるとしたら・・・

 

長くなりそうなので又にしましょう。

 

今回は体と、技術に向かい合いましょうということで終わります

 

ありがとうございました。

水滴♪

2018/07/06

 

 水滴をキャッチ

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ヒゲをうまく使い水滴をキャッチする。
水分補給です。

 

ランキングに参加しています。ポチ応援嬉しいです!
 

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まだ畑の土は湿っていたけれど、いい天気なので畑仕事やりました。
今日は長ネギとニラの種まきです。

まず、ニラからね。

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地植えでもいいんだけど、プランターで苗を育てたいと思います。
庭に転がってたプランターを拝借。

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半分くらいまで土を入れます。
土は畑の土をそのまま使いました。
(先週、苦土石灰とか堆肥とか入れて耕しておいたやつです)

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そこに化成肥料をパラパラ。

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さらに土を足して。

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種をバラマキます!
種袋に「バラマキます」って書いてたけど、覆土とかいらんのかな?
まぁ、零れ種で発芽する植物もあるのだから大丈夫なのかな?
(でも、ちょっとだけ土をかけましたw)

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あとはいつもの育苗エリアに置いて、水をやれば作業完了!
半日陰でも大丈夫らしいです。

次は長ネギ。

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こちらは地植えでいきましょう。
畝を平らにします。

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溝を作ってから、筋まきに。
5mmくらいの浅めに蒔くのが良いらしい。

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種まき用土で覆土したら軽く押さえて作業完了!
これ全部出来たらまぁまぁの量になるな。。。

まだお昼まで時間があったのでもうひと仕事。

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申し訳程度にネギが植わってる畝です。
なんか元気がないので、畝を掘り返してやろう作戦を決行します。

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まずは周りの雑草なんかをお片づけ。

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ネギを掘り起こしたら、畝に化成肥料を追加して耕します。

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最後に植え戻したらおしまい。
ついでに追加で余ってたネギの種も蒔きました。

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冬の間寂しかった畑も少しずつ賑やかになってきましたよ^^

(。・ω・)ノシ

腕時計

2018/07/03

腕時計が欲しくなったけれど、欲しいと思った時計が高かったので

愛着がある腕時計のバンド交換をすることにした。

大学生のときによく使っていたオリエントの時計、

夫が恋人だったときにもらったものだったけれど革がボロボロ。

何度か時計店に持ち込んだものの、特殊な形で一般に販売されているものを

つけることができない。

それなら、メーカーに在庫があるかもしれないと問い合わせると、

すでに同じ革バンドは製造終了していた、1999年に!

金属製のものならありますよ~と言われたが、それが8300円。。。

元の値段はその倍程度。

夫に聞いても友人たちに聞いても、「新しいのを買えば?」と言われる。

8300円あれば、それなりの新しいのが買えるものなぁ~と思いつつ、

革バンド以外は問題ない腕時計をどうする?

捨てるのはもったいないし、

置いておいても意味もなく…とまだ決めかねている。

たくさんの友人や海外のパルたちに

「あなたなら、どうする?!」と聞いたけれど、

みんな「新しいのを買う」という。

「捨てれないのは思い出のせいよ。時計はそのまま保管したらいいじゃない。」と。

使わない時計を保管…そこに価値は見いだせず、

う~ん…と迷い中。

友人たちのほとんどが動かない時計を後生大事に保管していることに

心底驚いた。私は革バンドを交換して使ったり、

ガラス面にヒビが入って捨てたり、と”保管”という選択肢はなかった。

中には子どもの頃からの腕時計から持っている人まで。

そんな古いものを?と驚いたけれど、我が家にも古い時計がある。

母が卒業旅行に行ったアメリカ、ディズニーランドで買った腕時計。

捨てれないからあげる、ともらってきたものでほぼ40年前のもの。

SWISS MADEとなってて、スイス製。

しかも、ネットで15000円の価値がついていた。

(ただし、美品に限る!でしょうが)

私は革バンドを交換して娘が遊ぶときにつけていく腕時計として使うつもり。

時計なんだから、使わなくちゃ意味がないわ~と。

そうわかってはいるけれど、私の”思い出”のある腕時計をどうすることはできず。

こうやって年数とともに思い出だらけになるのかと断捨離の険しさを知った。


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甘酒、始めました。

 

甘酒が、美容と健康にいいらしいという話を聞いたので、その流れに乗って甘酒を始めてみましたよ。

甘酒って甘いから苦手だったんですけど、美容と健康にいいというと飲めるものですね。加糖じゃないものがいいらしいけど、加糖じゃないほうが嬉しいです。 

マルコメ プラス糀 甘酒生姜ブレンド 125ml×18本

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  • 出版社/メーカー: マルコメ
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・朝、飲むのがいいらしい。

・米と米糀から作られたのがいいらしい(アルコール入り×)

 

上記の、マルコメのが朝だと一番飲みやすい

他も、買って色々と試してるけど、2.3人分を温めるとかになると、やっぱり手間がかかるので、手軽に飲めるのがありがたいと思う朝。

 

年明けから飲むことに。

効果は、、、、まだこれからですね。

まずは一か月。

試したらどうなるのか。

頑張ってみようっと。

 

アルバム[ハンティング タイム]を語る。

 

個人的ランキングで、堂々の1位に選ばせていただいた。

悩んだよ。

ただ世間的にもアンセムの名盤として今なお評価が高いアルバムだ。

何故?ハンティングタイムか?

 

このアルバムは、初めて聴く前からかなりハードルが上がっていた。前作のジプシーウェイズ後だ。期待が高まるのは当然だ。

また、アンセムが1番充実していた時期ではないかな?

そのかなり上がった期待をほんと見事に超えてきたのがこのアルバムだ。

当時正座をして聴いていたよ。

 

アルバムの中から、曲のランキング。

 

1位 ジャグラー

 この森川之雄の飛び出すワンフレーズがとんでもなく好き。

ジプシーウェイズでモヤモヤした感じをいっきに吹き飛ばす渾身の一曲だ。

ただアンセムのアルバムの1位だがアンセムで1番好きな曲ではないので。

今回はアルバムランキングだ。

アルバム単位で聴いた時のランキング。

めんどくさいが、この違いわかって。

実際に好きな曲ランキング ベスト20位を後からやろうと思うが、このハンティングタイムからは多分漏れるであろう。

このアルバムはトータル力なのだ。

ほんといっきに進む。最後まで全くダレない。

遊びがないアルバムなのだよ。

 

ただアルバムを代表する曲となると決め手が薄くなる。

ハンティングタイムを代表曲にみんな推すが、これは、アンセムというより、森川の歌唱力の曲に思える。

 

2位 ジェイル ブレイク

この曲は大好きな曲だ。

とくに、[檻の中で〜]のところからは何度聴いても完璧なフレーズだ。

若干サビが弱いが、このアルバムの曲は全てそうだからあまり気にならない。

 

3位 イーブル タッチ

4位 スリープレス ナイト

5位 ハンティングタイム

6位 ティアーズ フォー ザ ラヴァーズ

7位 レット ユア リート ビート

8位 ボトル ボトム

 

ハンティングタイムが5位なんて、あまりないランキングでしょう。

聴きすぎて変わったのかな?

いややっぱりこのランキングだ。

 

このアルバムはヒロヤの評価が高いが、森川之雄に限る。この時の森川はまだ声が若いし、少し硬めだがいいね。

 

アンセムがアンセムらしく、堂々としていた時代のアルバムだ。

個人的に、ジェイルブレイクだけは今の森川で撮り直してもらいたいかな。

 

ギターも清水で。ドラムは田丸。

結局今のラインナップが最強じゃないか?

そんな事はわかっているよ。今が一番だ。

 

仲良くねんね

2018/04/09

皆様こんにちわ、です。

 

本日は、ひなたんとなっちゃんの一緒にねんねが大好きな様子をお届けします。

 

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なっちゃんをお布団に連れていくと、必ずセットでひなたんが付いてきます。

 

毎日、二人仲良くコロコロしております。

 

あー、どうもみなさんこんばんちわっす。

 

かなーり昔にこんなこと書いたことがあるんですが

 

masa10xxxxxx.hatenablog.com

 

 

まぁ、この「東武東上線」ってホントよく遅延だったり止まったりするんすよね。汗

(とか言いながら最近は基本チャリで移動してるので、そこまで影響を喰らうこともなくなりましたが。笑)

 

 

で、こないだ東京に台風2連発くらい来たじゃないですか??

 

で、正直心のどっかで

 

「いやー、電車止まったりとかしねーかなー。そしたら予定全部無くなって休みになるんだけどなー!!」

 

とか密かに期待してたんですけど

 

 

全然止まんないんすよね。

 

 

っていうか、こういう日に限ってむしろ遅延もなく平常運転で動いてた。苦笑

 

 

なんで普段しょっちゅう止まるくせに、こういうときだけちゃんとしてるんだ!!汗

 

 

とまあ、ドSな電車の近くに住んでます、私がだかひーです。

そうです、あの(どの?苦笑)だかひーです。

 

ま、それはいいとして。

 

 
 

 

誰かこのブログのアイコン描いてくれたりしませんかね??

 

気付けばこのブログ書き始めてから半年以上も経つんですが、結構ブログ書いてる方って匿名で顔出してない人がほとんどじゃないですか?(別にディスとかではないですよ)

 

ま、僕は今さら隠すことも無いのでフツーにこうやって顔出してやってますけど。

 

ま、よくよく考えたら「顔出し名前出し」をやってるのがほとんど「クソプロブロガー」ばかりなので、それと同じラインにいるのかと思うと若干げんなりしますが。苦笑

 

 

で、ほとんどのブログ書いてる方がブログ書く上で一番大事(?)にしてるであろう

 

 

 

アイコン

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いわば、ブログで自分の顔を出せない方の為の大事なもう1つの顔じゃないですか?

 

ま、顔出せないってこともあって皆さんイラストのアイコン多いっすよね。

 

 

で、僕の今のアイコンは別になんてことのない

 

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っていうか、ただの写真ですけどね。笑

 

 

けどまぁ、ぶっちゃけ最近飽きてきたといいますか。

 

別に今さら「顔を隠したい!!」とかってことじゃないんですけど、無いものねだりで

 

 

「俺も自分だけのアイコン欲しいなー」

 

 

と思うようになりまして。笑

 

 

「じゃあ自分でやればいいじゃん」って話なんですが、絵を描くこと自体は全然嫌いじゃないんですけど、どうもオリジナルのキャラクターとか描くの苦手なんですよね。汗

 

 

だもんで、ぶっちゃけこのブログそんな大した人気があるわけでもないんでアレなんですが(涙)

 

 

誰かこのブログのアイコン描いてくれたりしませんかね??

 

 

何かそういう業者もあるっぽいんですけど(ちゃんと調べたわけじゃないから、あんま知らんけど。苦笑)、何かそれはそれで味気ない気もするし、どうせブログやってるんだったらせっかくだったらこの場を借りて募集してみようかなと思いまして。笑

 

 

誰か「しょうがねーなー!書いてやるよ!!」みたいな聖母アベマリア張りの優しさを持った人いませんかね?笑

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つっても、もちろんタダでとは言いません。

 

が、ぶっちゃけ相場的なものがあんま分からないので、そこらへんは応相談させてください。苦笑

 

 

あとがき

 

そんな感じで、もし「描いてやってもいいよ!!」みたいな方いましたら、このブログにコメントでもtwitterのDMでも何でもいいので、連絡ください。

 

よろしくお願いします!!

 

 

いやー、しかし果たしてこんなやつのアイコンを描いてくれるような人は現れるのか。。。

 

前、「Amazon欲しいものリスト」を誕生日一日限定で公開したけど、結局何一つ来なかったし。笑

あれもらってる人マジですごいなー。

そんだけ熱心なファンの方がいるってことですもんね。

 

あー・・・頑張ります。苦笑

 

 

では。

 
 

 

 

 

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こんにちは、ぱんのです!

5月15日に放送された『ゆとりですがなにか』第5話を観て思ったことを書きます。

観ていない方のために、まずあらすじが書いてある記事のリンク貼っておきます。

とてもわかりやすいです。

 

第5話で思ったこと

【おしながき】

(1)茜ちゃんが意外と受け身

(2)ガールズバーの位置づけ

(3)29歳童貞の位置づけ

(4)山路のお説教せりふがリアル

(5)どうでもいいこと(ex ゆってぃ、おっぱい)

 

(注)台詞はうろおぼえなのでご了承ください。

 

(1)茜ちゃんが意外と受け身

茜ちゃん、彼氏のまーちんより仕事ができるし、実際エリアマネージャだし立場も上です。仙台支店長という栄転のお話も来ています。つまり、自立した女性。自分のことは自分でしっかり意思決定し、これまでの人生を歩んできただろうと想像できます。

でも、そんな女性だってプロポーズ待ち

 

〈茜ちゃんの発言〉

「栄転は話はまーちんがいるから迷ってる」

「(仙台の話受けたら?とまーちんに言われ)こうやって婚期が遅れていくんだ…」

「実家からの圧力もあるし...まあそれはいいか」

 

つまり、結婚を申し込まれたら受け入れる気満々なのです。この一連の言葉を聞いて、改まった態度になったまーちん、「じゃあさ」

茜ちゃんがハチマキをはずします。プロポーズだろうと思ったのでしょう。

別れを切り出され、茜ちゃん撃沈。そのまま、あっさりと別れを受け入れます。受け身です。

茜ちゃんの一連の言葉は、「ここで結婚してくれって言わなきゃもう仙台行くぞ」という最終通告だったのです。ゼクハラなどという卑しい手段はとりません、茜ちゃんだから。

papuriko.hatenablog.com

結婚してくれ圧力をかけたにもかかわらず、あっさりとフラれたのは茜ちゃんだけではありません。でもまーちんモテ男かは知らんがハイスぺではないね、うん。

 

上記の記事では、自立していな女性が結婚によって自分の生活を安定させようとして、彼氏に重いと思われ、フラれるわけですが、茜ちゃんは違います。でもそんな女性だって、自分から結婚しよう、とは堂々と言えないんですよね。

これはもう完全に、男性:プロポーズする、女性:プロポーズされる、という固定概念が広まっているからでしょう。まあ、かつては男性が女性を養うから男性がその女性を養うかどうかの決定権を持っていた、という構造があったと思うのですが、今や結婚=男性に養ってもらうではない場合が多いと思うんですよね。

それなのに、プロポーズの構造は変わらないってどうなんだろう。女性は出産に関して生物学的なタイムリミットがあるにもかかわらず、ですよ。

どうやったらこの固定概念が変わるのかな? 

草食系男子、肉食系女子っていう言葉ができていることからも、徐々に関係性が変わりつつあるとは思いますが、結婚に関してはやはりどんな肉食系女子でも経済的にも精神的にも自立した女子でも、保守的な価値観を捨てられずにいる状況なんだな、と茜ちゃんを見て思いました。

それにしてもハイスぺクズ男も、ハイスぺでもないのに「すごい共感する」とドヤる輩にも、全力で「うるせえ黙れ」と言いたいです。

 

 

 

わたしも完全に片手の手のひらだけで、好きな彼とのあれこれが片付き、そこはかとない虚無感に襲われたことがある人間です。このシーンでいろいろ甦り、トイレ休憩をはさみました(笑)

録画した1時間のドラマでトイレ休憩を挟ませるクドカン恐ろしいんだけど!

 

(2)ガールズバーの位置づけ

このドラマでは、基本的にガールズバーはけしからんもん、というふうに設定されている気がします。兄は妹がガールズバーで働いていることに動揺するし(これはしょうがないことだと思うけど)、まりぶもゆとりと付き合いだして「てめえの女あんなところで働かせるわけねえだろ」と言っています。あんなところって。自分で出した店なのにね。

自分の彼女が客に性的な目で見られることが嫌なんだろうということは想像できますが、なんだかもやもやします。

↑この記事では、東大女子が性的に消費されるべきではない、と一般的に考えられているから「東大女子すら」とバッシングされた、と書きましたが、「性的な対象になる職業=卑しい」という価値観はどうなんだろう、とコメントを頂いてからちょっと考えたりしています。

コメントは記事の最後尾にありますので、気になる方は読んでみてください。女優がちょっとセクシーなシーンを演じてるのはよくて、AV女優はだめ、グラビアアイドルはちょっと…、水商売もけしからん、みたいな風潮があるけど、「職業に貴賤なし」とは何だったんだ? という。

性的な魅力を自らの意志で発信する、というのは権利だと思うので、法律やコンプライアンスに引っかからなければ東大女子だろうがなんだろうが、人の自由だと思います。

 

話がドラマからそれてしまいましたが、このドラマにおけるガールズバーの位置づけが気になった、という話です。

 

(3)29歳童貞の位置づけ

このドラマでは、坂間・山路・まりぶの3人ともが1987年生まれということになっています。つまり、現在29歳の設定ですね。29歳で童貞だと周囲に明かした山路は、なんと教え子たちにも童貞をいじられるという地獄のような状況。毎回童貞いじりが入って来ます。

29歳で童貞ってそんな恥ずかしいことなんですか?? 

ここまで来ると山路が少しかわいそうに思えてきました…

 

 

 
声に出して読みたいまりぶ語(笑)
たしかに、まりぶははっとさせられる台詞が多いですよね、レールに乗っかった人生を歩んでないだけ、良い意味で“大人になっていない”んだと思います。
 

koioto.biz

2010年の国の調査によれば、30代前半でも男性の約4人に1人が童貞らしいです。

なので、あまり童貞いじりがすぎると、意外と多くの人を傷つけてしまうのではないか、と。

あと世間に「29で童貞は恥ずかしい」という観念を植え付けてしまうので、ちょっとどうなんだろう? って思いました。ドラマだしキャラ立ちするから童貞という素材をふんだんに使おうっていうのは、仕方がないかもしれないんですが。

それでも、ドラマってけっこう世間の価値観に影響を与えるものなので、特定の属性の人たちをいじりすぎるのは良くないんじゃないかな、と思います。

 

りはめより100倍恐ろしい (角川文庫) | 木堂 椎 | 本 | Amazon.co.jp

(いじ)は(いじ)より100倍恐ろしい

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リアルな描写が心にくるタイプの小説です。おすすめ。

  

(4)山路のお説教せりふがリアル

教育実習を通じて教師のしんどさを体感し、「こんなの一生は無理だと思った。だから教師にはなりません」と言う悦子先生に山路が放った言葉、重みを感じました。

 

 

 ※LD:学習障害

 

前半では、熱心に大悟くんをサポートし、クラス一丸となって応援したり、大悟くんの母親に「大悟くんのおかげでクラスがまとまった気がします」と山路が言ったりという「美しい」シーンが多くて、これまでのドラマの作風から考えると違和感あるな、と思ったらやっぱりここでぶっこんできた~って思いました。

本音をちゃんとぶつけて説教する山路、かっこいい。

ハグしていいよ、と言う悦子先生に握手して頭ぽんぽんするのも、わたしは誠実だと思いました。悦子先生、悪いひとではないと思うのだけど、小悪魔すぎ。彼氏いるのに山路に好きって言ったり、経験あるのにないって言ったり、「彼氏と別れた。年下は子供っぽい」と言って誘惑したり。童貞のピュアな山路にとっては難易度高すぎる案件。

 

(5)どうでもいいこと(ex ゆってぃ、おっぱい)

・焼き鳥屋の店員の中森くんが、ゆってぃにしか見えなくなってきた 

(気になる方は画像検索してください)               

・まりぶはおっぱいいつまで連発し続けるんだ?

・まりぶの奥さん面白すぎる、特に中国語でまくしたてるシーン

・そもそも、まりぶはなんでこの奥さんと結婚したのか?

 

はい、以上です。

2話の感想も書いているので、よければどうぞ!

lolllol.hatenablog.com